新年度のテーマは『挑』
先日小学校を無事卒業することが出来ました㊗️
たくさんのお祝いのメッセージを頂きありがとうございました🙇♂️✨
皆様の温かさが伝わりました😊
入学時に大きすぎるぐらいのランドセルでしたが…
↑
初登校時
小学校最後のランドセル姿🎒
ランドセルが小さく見えるようになりました。
そして今回
大きめの制服姿で卒業式へ🌸
これだけで泣けてくる〜😂笑
前日から複雑な気持ちと共に
だいぶ緊張している様子でした😌
サプライズで家族一人ひとりへの手紙もあり
一人泣くのを我慢しながら…
最高の卒業を迎えることが出来ました😭
３月４月は節目の時期
別れもあれば出会いもある
友達とは中学校で会えるけど
先生とは最後になるかも。
長女は
卒業式では泣かなかったけど
最後
教室での先生の言葉に感動して
帰り道ずっと泣いてました。
これも長女の成長を感じる瞬間でしたね😌
卒業式当日はあいにくの雨で
風がとっても冷たかったです。
帰り道に
なんか予想したよりも肌寒いな…と思って
自分の着てきたスーツを見たら
なんと…
夏用のスーツでしたーーーー！！！！！！！！！笑
一番緊張していたのは私の方かもしれません。
主役じゃ無いのに無駄な緊張ですが…笑
皆さん無駄な緊張をしていても当日のスーツは間違わないでくださいね👊笑
スーツを間違うバカはいない。
緊張が解けた後は
やっぱりこれでしょ😏
昼からお祝いビール🍻✨
🤤
予約していた
いつものお魚屋さんの刺盛りで手巻き寿司🍣
お祝いに刺身は必須です👍
…そして
みんなに内緒で温めていた
サプライズムービー
『モノより想い出』
赤ちゃんの頃から今までの想い出の写真を見ながら涙腺崩壊…😭笑
これも最高の想い出。
長女の中学校でのテーマは
※桃ではありません🙅♀️
挑戦の『挑』
元々運動神経が良い方ではなく
最近まで美術部に入ると私たちは予想していましたが
『私、卓球部に入る！』
それが長女の挑戦。
今思えば
長女が小学2年生の時に安比高原で
『はな、これやりたい👀✨』
『ちょっと怖いけどやってみる！』
と挑戦したのがこちら
こ、怖すぎる…💦
自然と足が震える高さ😂
長女は元からの挑戦者
ずっと変わってないんですよね。
変わったのは親の方
心配からくる
子供を見る親の色メガネで
勝手に『ウチの子には無理かな？』と
見え方が変わってしまうこともありますよね。
長女が書いた『挑』にはたくさんの意味があり
成功や失敗などの結果だけではなく
そこまで過程を楽しむ好奇心。
そんな想いが込められています。
この『挑』という子供のテーマだけは見失わずに
全力で応援したいと思います。
そして私たちも同じく
アナベルのオープンの時
今取り組んでいること
これから取り組むこと
いつも『挑戦』
挑戦には怖さもありますが
それを僅差で超える好奇心。
そこを大事に
もう一度初心にかえり
想いを新たに新年度をスタートさせます✊
子供から学ばせてもらえることはたくさんありますね😌
一度きりの人生
皆さんも一緒に挑戦していきましょう✊😉
無駄な緊張をしてもスーツを間違うバカにはならないように…笑
腸のブラック企業化はやめましょう
先日
内面美容医学財団最高峰の資格の
『公認プロフェッショナルインストラクター』 の資格が届きました👏
この資格は絶対取りたいと取り組んで早１０ヶ月
小さい脳みその隅々までの回路を使った感じがします🧠笑
私たちが取り扱っている酵素ドリンクなどの商品は
資格が無くてもメーカーと契約していれば販売できるものです。
ですが
腸活などのインナービューティの分野は
シャンプーやトリートメントなどの商品と違い
直接体内に入れるものなので
一人ひとりのお悩みや食生活、生活スタイルに合わせて
的確なアドバイスができないと
同じ商品でも良い結果が得られないことが多いです。
私たちは資格を取得する過程で
多方面からの質の良い正しい情報を得て
その情報を必要としているお客様にお伝えすることが使命だと思っています。
ただ勉強しないでメーカーさんから言われた通りにカウンセリングするだけでは
お客様一人ひとりのお悩みに本当の意味で寄り添えないと思っています。
特に栄養学は常に最先端の研究者によって研究されていて
少し前の当たり前の常識が覆ることもよくあり
今まで教わってきた一般的な栄養学が古くなってしまっていることが多いです。
だからこそ最前線で学び続け
良質な情報を得る必要があります👌
今年も６月からまた８ヶ月かけて最先端の講座を再受講します✊🔥
これからも私たちを必要としてくれる皆さんに
良い情報を分かりやすくお伝えしていきますね😊👍
今回ご紹介させて頂くT 様は
朝だけファスティングから
１日ファスティング
👇
２日ファスティング
👇
そして今回は
３日ファスティング（準備と回復を含め一週間）
と理想的なステップでファスティングを進めてきました。
3日間ファスティング後のレビュー
数字もそうですが
それよりもメンタル面での変化を体感したT様
腸とメンタルはとっても密接な関係性ということが
既に研究で明らかになっています。
モヤモヤしていたり
落ち込みグセがついていたり
最近すぐイライラしてしまう方は
腸内環境から見直すのもありですよ🙆♂️
T様だけではなく
様々なダイエット方法を試してはリバウンドしてしまう
万年ダイエッターの方は多いはず…💦
なぜ様々な方法を試してもリバウンドしてしまうのかが
ファスティングをしていく上で体感する方が多いです。
頭で考えるよりも
体感しながら体と向き合う方が腑に落ちるのが早いです😌
こういうレビューを見ると
まだ体感していない方ほとんどは
『こ、こいつら…仙人か…』
と思ってしまいますが😅笑
もちろん仙人ではありませんし
悟りを開いているわけでもありません🙄笑
私たちもスタートは皆さんと一緒。
１日３食が当たり前で
ファスティングなんて…一生出来ない😭
と思っていました。
ですが
体感しながら体本来の仕組みを紐解いていくと
ファスティングは仙人がすることではなく
過食で消化不良を起こして
腸を毎日荒らしてしまっている現代人にとって必須事項。
休日無く常に働かせている
今の皆さんの生活は腸にとってはまさに『ブラック企業』
それはトラブルを起こして仕事を放棄したくなりますよね😅
皆さんと同じく腸には休息が必要😴
しかも
ゆっくり休息をとり
リフレッシュする連休が欲しいんです✨
腸の細胞の入れ替わりのターンオーバーは約４８時間で完了します🔋✨
お肌のターンオーバーは約２８日+年齢と言われていますが
腸のターンオーバーってお肌と比べると早くないですか？
腸には免疫細胞も集中していて
幸せホルモンのセロトニンを作る場所。
それだけ腸は外敵から守り
その外敵により傷付いた場所は出来るだけ早く修復しないといけない重要な臓器なんです。
ブラック企業を辞めて
連休を取り入れることで
腸が綺麗になり正常に働くようになると
免疫力が高まります💪
今お悩みのことや
ずっと諦めていた体質についても良い方向へ向かいます👌
ファスティングは
高価で優秀なサプリを摂取するよりも
先にやるべきことですよ😊
新年度は
最初のステップの
『朝だけファスティング』から無理なく気持ち良くスタートしましょう🙆♂️
しっかりサポートさせて頂きます👍✨
始まりがあれば終わりもある
今週は長女の小学校の卒業式🌸
早いですよね〜😌
まだまだ先だと思っていたら
あっという間に卒業です。
今年ご卒業の皆様おめでとうございます🙇♂️✨
今回は
感染予防対策のため一人だけの参加になり
奇跡的に私が参加することになりました。
まだ私を嫌がらない長女に感謝です🙏
最大限に気を遣わせてるかも…🙄笑
６年前の入学式の日
自宅前で１枚📸
長女もこの６年間で４０cmも身長が伸びました👀✨
…
その前に…
写真を見て
長女よりも親がだの方に目が行った方が多いのかな？笑
この６年間でだいぶ変わりましたよね〜😌
今は
この時よりも髪が伸びてかなり痩せてます👀
6年前より若く見えますよね✨
髪型や体型で印象や服の似合い方が良くも悪くもガラッと変わります。
写真はその時の一瞬を包み隠さず残すので
良い想い出の反面…恐ろしい。笑
よく皆さんに
『春樹さんは全然変わらないよね〜。』
と言われますが
実際には
私もこの当時は痩せていましたが
途中１１kg増量し
今はこの当時に戻りました🙆♂️笑
途中増量した時に同じスーツを着た時は
肩周りがパツパツになってしまってもう着たくない💢（自分に逆ギレ）
ってなりましたが💦
卒業式に間に合って本当に良かったです😂👍
日々忙しくなると子供が第一優先で
自分の印象のことなどは後回しなってしまいがちですが
自分自身が想う理想の状態に近づくことで
自然と前向きになって笑顔が増えますよね😊
そんな姿を子供達は見ていますし
いつまでも自分のお母さんには綺麗であって欲しい。
美に終わりはないですね😌✨
これからも皆さんが安心して理想に近づける環境を作り続けます✊✨
では
男泣きの卒業式行ってきま〜す🏃♂️✨
