年末は毎年恒例の流れで
２０２５年も残すところ2週間
アナベルは
１２月３０日（火）〜１月３日（土）までお休みを頂きます。
この時期になると年末にどう過ごすか考え始めますが
だいたい毎年いつもの流れになります😌笑
毎年の年末は
３０日は後回しにしていた自分たちの髪をカットカラー
↓
そのままアナベルの大掃除🧹
↓
帰ってから自宅の大掃除🧹
↓
テイクアウトを取りにあるお店へ
↓
乾杯🍻
３１日はダラダラゆっくり起きて
昼から乾杯🍻
これが最高に幸せな時間ですね〜😌笑
皆さんはどう過ごすか決めていますか？
アナベルにご来店されるお客様ともいつもその話題になりますが
私達は毎年山形の年越しそばの注文をします。
↓
生そば４人前
こちらはA様のご紹介です。
やっぱり人生の先輩方は美味しいお店色々知っていますね〜😆
絶対に自分たちだけでは辿り着けないところに導いてくれます。
お決まりの瓶ビールで
昼から年越しそばで乾杯するのが幸せな時間〜🤭
今まで色々購入して試してきましたが
そばはやっぱり三津屋さんが一番好みです😆
昨年は天ぷらを購入して食べましたが
重すぎて夜まで響きましたね〜💦
あれは後悔…😨
天ぷらは自分で揚げた方が油が軽くて負担が少ないですよね😌
今年は小山家の天ぷら職人が気合い入れて揚げます👍
三津屋さんの
他にも
最近秋田市内のテイクアウトでどハマりしたお店があるので
そこにも注文が完了したので年末の準備は完了です🙆
ぜひ皆さんのこだわりの年末の過ごし方があったら教えてくださいね！
そして
最近はブログでのお酒のつまみ紹介のリクエストが多いので
年末のおつまみのひとネタにオススメ👌
【ささみの梅しそ焼き鳥】
梅しそささみは
高タンパク、低カロリー、低脂質でビタミンB群が多く含まれていて
梅はクエン酸（疲労回復）、大葉はビタミンA、C、鉄分が含まれているので
ヘルシーで栄養価の高い一品です🙆
とにかく梅と大葉のさっぱり感が食欲を増進させます👍
👇
白胡麻とワサビをちょっとプラスしても美味しいですよ〜👌
ぜひ、お試しくださいね😊
オシリほぐしセラピー🍑
準備が整いまして
ようやく皆さんにお伝え出来ます👏✨
アナベルの２階にオープンしました🙆
エステサロン
【３Re:therapy スリーセラピー】
3Re.therapy（スリーセラピー）オーナー兼セラピストの石井葵さん
🍑
葵さんはアナベルオープン当初からご来店頂いている常連さんでした。
美容知識技術はもちろんですが
葵さんオリジナルメソッドの『オシリほぐしセラピー』の開発
メンタルトレーナーの資格や
マインドフルネス瞑想講師の資格を取得するほどの探究心がある方です。
幅広い視点からお客様のお悩みを解決に導いていきます。
葵さんがアナベルにご来店頂いてから約１０年が経過し
葵さんと話している中でタイミングが合い
心機一転アナベルの２階にサロンを移転
リニューアルオープンすることになりました！
１０年前は全く想像していませんでしたが
本当にタイミングとご縁ですね〜😊
そして、とにかく話しやすい
葵さんの経歴はこちらです💁✨
23歳 大学卒業後、大手エステサロン就職
26歳 結婚・出産のため秋田に帰郷、サロン転勤、長女出産
28歳 子育てと仕事のバランスに悩み、一般企業の事務に転職
30歳 やっぱり向いてなかった・・と再びエステサロンに転職
チーフ、店長、マネージャーを経験
31歳 次女生後4ヶ月でお空に旅立つ
33歳 三女出産
36歳 将来の自分の姿を考えるようになり、独立を決断、個人サロン開業
フランス発高周波治療器「WINBACK（ウィンバック）」を県内初導入
37歳 WINBACKとアーユルベーダに基づいたリンパトレナージュを融合した
オリジナルメソッド「オシリほぐしセラピー」誕生
38歳 メンタルトレーナー取得
41歳 マインドフルネス瞑想講師取得
葵さんのオリジナルメソッドの『オシリほぐしセラピー』は
フランス発の高周波機器「WINBACK」と
不要な毒素を排泄するリンパドレナージュマッサージを融合させたオリジナル施術
女性にとって命の骨と言われる仙骨・オシリ周辺から温めほぐし
オシリ、背面、脚裏、脚表、お腹、デコルテ、首、肩、顔、頭、腕を
お客様の状態やお悩みに合わせて施術していき
女性が美しく健康に生きていくために必要な「ホルモンバランス」「自律神経バランス」を整え
仕事も子育ても遊びも思いっきり愉しめるカラダをつくります。
オシリほぐしセラピーはこんなお悩みの方にオススメです👍
✅更年期症状（ほてり、不眠、疲れやすい、関節の痛み、イライラ等）を感じている
✅寝ても疲れが取れない
✅肩こり、首こりが辛い
✅痩せにくく太りやすくなった
✅顔が疲れているように見える
✅お尻が常に冷えている
✅子供、旦那にイライラしてしまう
✅人と比べて落ち込むことがある（自分自身や子供）
実際に施術を受けているお客様の声はこちら💁
↓
ホームページには
詳しい施術の流れやメニュー、お客様の声が載っていますので
ぜひ、見てくださいね👌
👇 Click
ブログには
『自己紹介』や『オシリほぐしセラピー』の詳細も書かれています🍑
先程のチェック項目✅のお悩みに当てはまった方は
ブログを読むとそのお悩みの解決方法がわかりますよ🙆
カラダのことやお肌のことプライベートなことなど
気軽にご相談してみてくださいね🙆
3Re.therapy（スリーセラピー）オーナー兼セラピストの石井葵さんの
公式LINEはこちらです💁
↓
あの土砂降りの中、大曲へ☔️
先日はF様から
桃子の誕生日プレゼントということで
花束ではなくネギ束を頂きました！笑
親子揃ってネギ束をありがとうございます！！
袋が本気
わざわざ朝イチにネギ農家さんから仕入れて頂いた新鮮なネギ
しかも遠方からネギの匂いを車内に充満させながらご来店頂きました^^;笑
いつもありがとうございます^ ^
お陰様で２０２５年もネギに困ったことはありません。
国産レモンもありがとうございます！！
最近国産レモン🍋が品薄で困っていました^^;
これで年越し特製レモンサワーをたくさん作ります🍋🍋🍋
奇跡的に国産レモン🍋を見つけたら
ぜひ特製レモンサワー作ってみてくださいね！
作り方はこちら🍋
↓
そして
先日の月曜日のお休みは
あの土砂降りの中
大曲へ☔️
今回の目的は定期的に行きたくなる
【大曲ラーメン】へ
開店１５分前に到着
桃子は
『ネギ味噌チャーシュー』
ここでもネギ！！笑
とにかく
大曲ラーメンのチャーシューはマシュマロぐらい柔らかくて美味しい！
歯がいらないチャーシューです。
僕は
『ネギ南蛮チャーシュー』➕『ライス』
ライスに
ラーメンのネギとチャーシューと一味を載せて完成！
スープも完飲するほど美味しい
私たちのお気に入りのラーメン屋です^ ^
大曲に行ったら絶対に行ってほしい
もう一つ場所
【肉のさとう】
私たちがいつも購入するのが
✅昔のカルビ（特製タレ付きで）
✅牛タン
✅ガーリック軟骨
✅軟骨入りつくね
✅白コロホルモン
このベスト５は必ず購入します。
昔のカルビは肉のさとうでは定番中の定番
必ず特製タレを付けてもらってください！
白コロホルモンは冷凍で袋で小分けされているので
いつも多めに購入します。
激ウマ〜〜
次の日のリビングはホルモンの香りが漂いますが
それよりも満足度が高いので私たちは全く気にしません。笑
最後に大曲イオンに寄りましたが
そこでアナベルにご来店して頂いているお客様に奇跡の出会い
私たちと全く同じルートを巡っていたようです。笑
あの土砂降りの中で…☔️笑
さすがですm(_ _)m
そして、もうひとネタ…
最近私たちの中でハマっている
いつも飲んでいるビールを生ビール風のまろやかで美味しいビールに変える方法
『三度注ぎ』
①銘柄は何でも良いので
いつも飲んでいるビールを用意します。
グラスが冷えてると最高！
②高い位置から勢いよくグラスに注ぎます。
③一度目で注いだ泡が少し落ち着くのを待ってから
二度目を注ぎます。
④これを三度目まで繰り返すとちょうどよく入ります。
苦味成分が泡に溶け出し
モコモコのまろやかなビールが完成
※グラスは３５０ml入るぐらいの少し大きめの方が違いがわかります。
いつも通り
泡が立たないようにグラスを傾けて普通に注いだビールと
今回の『三度注ぎ』と飲み比べると違いが明らかにわかりますよ
年末や年越しに実家に帰った時に皆さんと飲み比べてみてください^^
ビールがあまり飲めないという方は
ビールが好きな方にこの『三度注ぎ』を試してみのも良いですね〜👍
最初はドボドボ泡立てながら注ぐと
『えーーーーっ！？泡〜…』
と驚かれると思いますが
この飲み比べは盛り上がります。笑
ぜひ、お試しくださいね👍
