“つくおき”美肌メニュー☆
つくおきメニューで美肌へ☆
（つくりおき）
『美肌は内側から』
いつもまっすぐ真面目に美肌になる商品の紹介をしていますが
今回は違う切り口から書きました^ ^
世の中にはたくさんの便利なサプリメントなどがありますが
その前に普段身近にあるものを使って食事から内側を変えるのも良いですね^ ^
アナベル発 第一弾！
『玉ねぎのドレッシング漬け』
抗酸化作用
血行促進
デトックス効果があります^ ^
材料はこちら♪
玉ねぎ 一個半
サラダ油 二分の一カップ
酢 四分の一カップ
塩 大さじ 二分の一
コショウ 少々
パセリ 少々
まずは玉ねぎをスライサーを使い出来るだけ薄くスライスし
大きめのボウルに水を入れ 少し浸します。
水気が残ってしまうとベタッとしてしまうので
水をしっかり切るのがポイントです。
次に
サラダ油 二分の一カップ
お酢 四分の一カップ
塩大さじ 二分の一
コショウ少々
しっかり混ぜ合わせ ドレッシングを作ります。
こちらのドレッシングと玉ねぎを混ぜて
簡単つくおき美肌メニューの完成です！
保存する容器は左のホーローでも良いですね^ ^
ホーロータイプは匂いが残らなくて良いですよ！
食べる直前にパセリをふりかけ
ビールのおつまみにもいいですよ^ ^
僕はそちらがメインですが…（笑）
このブログを見て春樹さんって料理もするんだね〜（≧∇≦）
…と今思った方がいると思いますが
実は…僕が作ろうとしましたが
スライサーの使い方の手際の悪さ。
不器用歴30年がここに出ました(T ^ T)
うちの支配人に『変わって…』と言われ撮影に回りました（笑）
おネエ美容師の修行は続きます…（笑）
この玉ねぎのドレッシング漬けは支配人の友人から教わったもので
小山家の定番メニューになりました☆
美肌つくおきメニュー募集中です！
ぜひ皆さんの素晴らしいつくおき教えて下さい^ ^
