安全第一で見直すことも大事
秋田も寒さは続くものの
雪が無くなり少しずつ春に近づいている感じがしますね🌸
今回の冬は雪❄️も凄かったですが
風の恐ろしさを知りましたね🌪💦
今まで生活していて
台風の時以外は風速を気にすることは無かったと思います。
家族でキャンプに出掛ける時は
場所や風向きで変わりますが
天気が晴れていても
風速が7m超えた時点でキャンプを中止にしています🙅♂️
風速7mを超えてくると
しっかり張ったタープも煽られて倒壊する危険があります。
これは一昨年のデイキャンプ🏕
☝️この時はほぼ無風状態なので穏やかです。
これが風速が7mを超えてくると煽られて
さらに瞬間的に強い風が吹くと
一瞬で色々ひっくり返ります😅
風速がある時のタープの設営は🆖ですね⚠️
これからアウトドアをする方は
天気予報で風速を見ましょう👀
安全第一ですね😌👍
穏やかな時期のデイキャンプは手軽で最高ですよ〜☺️👌
そして
ようやくアナベル周りの雪も無くなったので
一月の暴風で折れたアンテナを撤去。
ようやく撤去して安心…
と思っていたら
ん…？
ん…ん…！？
白い破片が…。
なんということでしょう…
安全のために
ぶら下がったアンテナを手すりに固定していましたが💦
一月だけではなく
二月の強風でも煽られ外壁を何度も削っていたようです😱
外壁の老朽化もありますが…💦
恐るべし…。風…。🌬
皆さんは大丈夫でしたか？
担当の保険会社の方に聞くと
暴風での被害が後々現れて来ているようです。
ぜひ
建物の周りを一周確認してみて下さいね👀
今回は保険で何とかなりそうです😌
保険内容によっては適応にならない場合があるので
今後のために色々見直ししようと思いました😅
こちらも安全第一ですね🙆♂️
アナベルのお客様でも
敏腕の保険会社の方がいるので
不安で見直しを考えている方は
ぜひご相談下さいね😊
ヘッドスパの7つ可能性とは☆
アナベルで
男女問わず人気のメニュー
【ヘッドスパ】
ヘッドスパは2000年頃に広まった比較的新しい施術で
頭皮の汚れを落としながら頭皮ケアを行います🙆♂️
ヘッドスパは主に
「ヘアケア」と「顔・頭の疲労回復」に効果があります。
ヘッドスパは頭皮マッサージをしながら
毛穴を含めた汚れをしっかりと落とし血行を促進します☆
髪のダメージの大きな原因は
【頭皮環境の悪化】と【頭皮の血行不良】
適切なマッサージよる頭皮の血行促進は
頭皮環境の改善に効果的です☝️
目、肩、そして脳の疲労や頭痛の解消も期待できます。
頭から顔の筋肉もほぐれるためリフトアップにも良しです。
ヘッドスパの7つのメリット
①美髪
ヘッドスパが美髪に効果的な理由は
毛穴の洗浄やマッサージにより頭皮環境を改善するからです。
血行がよくなり清潔になる頭皮は
次に生えてくる髪の毛にいい影響を与えます🌱✨
血行が良くなると髪の毛への栄養の循環も良くなります。
②リフトアップ（しわ、たるみ)
ヘッドスパは顔のリフトアップの効果が期待できます。
顔の筋肉を引き上げているのは頭の筋肉💪🔥
頭皮と顔はつながっています。
頭の筋肉が硬くなると
顔の筋肉を支えることが難しくなります。
ヘッドスパで頭の筋肉が刺激を受けることで顔のリフトアップを期待できます⤴️
③アンチエイジング（顔色）
頭をマッサージすることでアンチエイジングの効果が期待できます。
リフトアップ効果によりフェイスラインがキュッと引き締まり
頭の血行やリンパの流れが良くなることで
むくみが改善すくすみのない血色のいい顔色になること
この2つが期待できます。
④リフレッシュ
ヘッドスパは手軽にリフレッシュ出来る施術です。
頭皮マッサージやアロマの香りで疲れやストレスを解消し
リラックス＆リフレッシュできるからです。
頭皮の血流が悪くなると脳に酸素が行き渡りにくくなるといわれています。
この状態が続くと疲労感が増してストレスを感じやすくなります。
アナベルでは
入店直後からリラックスできるように
店内の空間をアロマを使い
薬剤臭を軽減しリラックス空間を作っています。
シャンプーも人工の香料ではなく
天然由来のアロマでシャンプーを採用しています🙆♂️
香りって大事ですよね〜😌
⑤育毛
気になる育毛効果
抜け毛や薄毛対策としても期待できます。
こちらも頭皮の血行促進がその効果の根拠になります。
頭皮マッサージは育毛するための頭皮環境を整えることにつながります。
抜け毛が多い方は頭皮がかたく凝っていて
血行が悪い可能性が考えられます。
普段のシャンプーでは落とせない頭皮の汚れを
定期的に落とすことが重要です☝️
⑥ 安眠
ヘッドスパをすると睡眠の質が高まることが期待できます😴
アロマの香りに包まれながら頭皮がほぐされていくことで
心身ともにリラックス効果が得られますよ😌
施術中はこんな感じ…
・温熱スチーム
・ヒートシーター
・毛布
毛布に包まれると安心して眠くなりますよね…💤
スパ後に
『このまま寝ていたい〜…。』
という声が多いです。
寝不足世界一位の日本🇯🇵
皆さんお疲れ様です🙇♂️ 🔥
⑦白髪の予防
ヘッドスパは白髪の予防に期待できます。
頭皮の血行改善とリラックスによる安眠がその根拠です☝️
頭のこりをほぐし血行を改善。
毛根にある毛母細胞までキチンと栄養を届けることができるようになります。
そして質の高い睡眠をとることができるようになれば
ストレスの解消につながります。
白髪の原因をひとつでも減らすことは
白髪の予防に効果的です⤴️
睡眠時間が短い分
休日はあえてリラックスタイムを作ったり
ヘッドスパで一瞬寝るだけでもスッキリしますよ〜😌
…
『あ〜誰かヘッドスパして〜😂✨笑』
…と
今ブログを書いていて
改めて素晴らしいメニューだと思いました。笑
正しい知識で花粉＆紫外線対策を☆
こんにちは👋
いつもブログを読んで頂きありがとうございます😊
3月からは
花粉&紫外線対策👍
皆さんは花粉＆紫外線対策出来ていますか？
いつもこの時期になってくると何で対策するか考えますよね。
老化の原因の80％が紫外線と言われていますが
ただ対策をすれば良いという訳ではなく
間違った紫外線対策をしてしまうと
紫外線を抑えるどころか逆にシミの原因になってしまいます🙅♂️
その対策の中でも注意しないといけないのが
『市販の日焼け止め』
実は
市販の日焼け止めには2つのデメリットがあります。
一つは『紫外線吸収剤』
日焼け止めには
紫外線吸収剤と散乱剤がありますが
吸収剤は
紫外線に反応すると
化学反応を起こし肌が炎症してシミの原因になります。
紫外線吸収剤🙅♂️ではなく紫外線散乱剤🙆♂️を選びましょう。
ちなみに
●紫外線吸収剤として使われている成分
・メトキシケイヒ酸エチルヘキシル
・メトキシケイヒ酸オクチル
・パラメトキシ桂皮酸エチルヘキシル
・ジエチルアミノヒドロキシベンゾイル安息香酸ヘキシル
・ビスエチルヘキシルオキシフェノールメトキシフェニルトリアジン
・ｔ－ブチルメトキシジベンゾイルメタン
・オクチルトリアゾン
・オクトクリレン
など
●紫外線散乱剤として使われている成分
・酸化チタン
・酸化亜鉛
など
不安な方は一度成分表記を確認してみてください。
二つめは『油分』
油分は酸素に触れると酸化してシミ、クスミの原因になります🙅♂️
今回は市販の日焼け止めとPプロテクトで実験をしてみました🧪
A4のコピー用紙にそれぞれの日焼け止めを塗布
右が市販の日焼け止め
右がアジュバンの下地日焼け止めPプロテクトです。
明らかに市販の方は油分が多いです。
乾燥時期が終わり
これから油分が多くなる季節に上からさらに油分をのせたら酸化しますね💦
Pプロテクトは
・ノンオイル
・ノンアルコール
・紫外線吸収剤不使用
花粉、PM2.5、黄砂からもお肌を守ってくれる頼もしい存在です💪
毎日安心して使えることが最低条件ですよね😌
どうしても広告宣伝を見て判断してしまいますが
正しい知識で紫外線から肌を守りましょう🙆♂️
